Гормональные бури разукрашивают лицо подростков прыщиками и угрями. Зачастую эти сомнительные украшения продолжают досаждать и в более зрелом возрасте. Ждать, пока организм самостоятельно справится с высыпаниями, долго и неправильно. Ведь достаточно изучить, как избавиться от комедонов в домашних условиях, и внешний вид улучшится на порядок.

фото с сайта www.cosmopolitan.co.id
Зрите в корень: профилактика комедонов
Золотое правило медицины гласит, что предотвратить заболевание легче, чем его лечить. Дерматологи полностью согласны с этим тезисом, и настоятельно рекомендуют своим пациентам начинать с выяснения причины высыпаний. Даже если полностью ликвидировать провоцирующие факторы не удастся, уменьшить их влияние вполне возможно. К появлению комедонов приводят следующие причины:
- Изменения гормонального фона. Именно эти перестройки ответственны за угревую сыпь в подростковом возрасте, в период беременности, лактации, при нерегулярной половой жизни, приеме пероральных контрацептивов или других гормональных препаратов. В такой ситуации придется смиренно ждать, вовсю используя местное лечение.
- Небрежный уход за кожей. Ежедневный плотный слой тонального крема, недостаточное очищение, некачественная косметика плохо сказываются на состоянии кожи. Купите качественное средство для демакияжа, и пользуйтесь им сразу по возвращении домой. Введите в привычку умывание дважды в день и еженедельный домашний пилинг, чтобы реже вспоминать о том, как бороться с комедонами на лице.
- Стрессы. Не стоит недооценивать этот фактор, ведь при стрессовых ситуациях повышается уровень кортизола в крови. Это приводит к сужению сосудов, а значит ссора с начальником влияет на кожу не лучше сигареты. Успокойтесь, если нужно – пропейте растительные седативные препараты, и начните наконец-то высыпаться.

фото с сайта www.supermamma.ru
- Погрешности диеты. Злоупотребление углеводами сразу отражается на внешнем виде жирной кожи, усиливая секрецию сальных желез. Попробуйте на пару недель полностью отказаться от сладкой и жирной пищи, и вас порадует отражение в зеркале, а заодно и результат на весах.
- Заболевание желудочно-кишечного тракта. Нарушение переваривания и всасывания пищи напрямую влияет на интенсивность высыпаний. Если периодически замечаете тошноту, отрыжку, боли в правом подреберье или по ходу кишечника, вздутие живота, запоры или поносы, то лучшее средство от комедонов для вас – это визит к гастроэнтерологу.
- Образ жизни. Курение, алкоголь и редкие прогулки на свежем воздухе плохо влияют на состояние сосудов. В результате ухудшения кровотока дерма не получает достаточное количество питательных веществ, и нарушается отток продуктов обмена веществ. Так что заботу о коже начните с отказа от вредных привычек.
Иногда комедоны могут быть грозным симптомов развития гормонпродуцирующей опухоли. Если в зрелом возрасте у вас внезапно появилась типичная подростковая сыпь в сопровождении нарушений менструального цикла и усиления роста волос на теле, срочно обратитесь к врачу для обследования.
Как избавиться от комедонов на лице: механическая чистка
Обычное умывание убирает грязь только с поверхности эпидермиса, но содержимое комедонов остается вне пределов его досягаемости. Косметологи рекомендует обладателям жирного типа кожи ежемесячно проходить процедуру глубокой чистки. В салоне красоты для этого используют различные аппараты, но в домашних условиях единственным способом радикально убрать комедоны на лице остается старая добрая ручная чистка.

фото с сайта www.einpresswire.com
Процесс механической чистки будет долгим и несколько неприятным, так что запаситесь терпением и соблюдайте ряд правил, благодаря которым процесс очищения пройдет максимально эффективно:
- Снимите макияж и умойте лицо горячей водой с антисептическим гелем или пенкой. Благодаря этому частицы косметики или загрязнений не проникнут в раскрытые поры, что снижает риск воспалительных реакций.
- На влажную кожу нанесите скраб и хорошенько помассируйте, чтобы сделать эпидермис тоньше и податливее для дальнейшей работы, так как бороться с комедонами в глубоких слоях кожи очень непросто.
- Подготовьте инструменты. Вам понадобится ложка Уно или петля Видаля, косметологическое копье или игла, ватный диск или салфетки, дезинфицирующее средство (хлоргексидин, бацилол, 70% медицинский спирт). Металлические инструменты замочите в дезрастворе.
- Распарьте лицо. Для этого вы можете полежать в ванной, сделать горячий влажный компресс, или накрыться с головой, наклонившись над миской с горячим травяным отваром.

фото с сайта www.tsxdzx.com
- Достаньте инструменты из дезинфицирующего раствора. Протрите ватным диском, смоченным в хлоргексидине руки и лицо.
- Возьмите косметологическое копье, иглу на палочке Видаля или от медицинского шприца. Слегка растяните кожу над комедоном пальцами и аккуратно проткните ее острием инструментом. Если поры хорошо расширились, то можно обойтись без проколов, сразу переходя к следующему этапу.
- Ложку Уно или петлю Видаля приложите к коже точно над комедоном, чтобы его центр был под отверстием. Нажмите, выдавливая стержень и гнойное содержимое.
- Точечно обработайте место выдавливания дезраствором, ложку вытрите об ватный диск, смоченный хлоргексидином и переходите к следующему камедону. Последовательно очистите все лицо.
- Нанесите маску с успокаивающим и противовоспалительным действием, к примеру, томатную или глиняную. Спустя 10 минут смойте ватным тампоном и теплой водой.
- Ополосните лицо холодной водой или протрите его кубиками льда, чтобы закрыть поры. Лучше, если вы охладите или заморозите отвар ромашки, календулы или череды.
Сразу после процедуры красавицей вы не станете. На лице останутся покраснения, но уже на следующий день они сойдут, и результат ваших стараний проявится во всей красе.
В ближайшие 2-3 дня откажитесь от использования декоративной косметикой и периодически протирайте лицо успокаивающими лосьонами или тониками. В это время лучше не загорать, чтобы не провоцировать появление пигментных пятен.
Маска от комедонов: лучшие домашние рецепты
Между процедурами глубокой чистки хорошие результаты дает применение специальных масок от комедонов. Они эффективно очищают поры, дезинфицируют и снимают воспаление, снимают отмершие слои эпидермиса. Делайте маски 1-2 раза в неделю, чтобы поддерживать чистоту кожи.
Желатиновая маска

фото с сайта nranenra.ru
Это домашняя маска-пленка, которая наносится в жидком виде, проникает в поры и прочно сцепляется с сальной пробкой в них. Чтобы увеличить ее эффективность, предварительно распарьте кожу, так как избавиться от комедонов без расширения пор будет очень сложно. Вам понадобятся такие ингредиенты:
- 1 ст.л. с горкой быстрорастворимого желатина;
- 3 таблетки активированного угля;
- 0,5 стакана кипяченой воды.
Залейте желатин холодной водой и оставьте на 15-20 минут для набухания. В это время измельчите в порошок активированный уголь. Прогрейте желатин до растворения, не доводя до кипения и всыпьте в него активированный уголь. Слегка остудите состав, чтобы не обжечься и сразу нанесите на лицо. Когда желатиновая пленка застынет, аккуратно снимите ее.
Клубничная маска

фото с сайта ru.forwallpaper.com
Благодаря кислой рН этот рецепт действует как мягкий кислотный пилинг, растворяя верхний слой эпидермиса. Для приготовления с одинаковым успехом подойдут свежие или замороженные ягоды. Возьмите такие компоненты:
- 10 ягод клубники;
- 1 ст.л. оливкового масла;
- 1 ст.л. манной крупы.
Ягоды измельчите в пюре, добавьте масло и манку. Нанесите толстым слоем на лицо и полежите 15 минут, чтобы смесь не стекала. Помассируйте кожу, чтобы частицы крупы отшелушили растворенные частицы эпидермиса.
Глиняная маска

фото с сайта homoremo.ru
Белая косметическая глина – прекрасное средство от комедонов на лице. Она очищает поры, снимает воспаление и прекрасно подходит как для открытых, так и для закрытых элементов сыпи. Вам понадобятся следующие компоненты:
- 1 ст.л. белой глины;
- 1 ст.л. лимонного сока;
- кипяченая вода.
Смешайте глиняный порошок с соком лимона, и понемногу добавляйте воду, чтобы получить густую пастообразную консистенцию. Нанесите маску и оставьте ее подействовать на 15-20 минут. Смойте ватным диском, смоченным в теплой воде.
Щетка для эпидермиса: домашние скрабы
В лечении комедонов важную роль играет регулярный пилинг, не позволяющий порам забиваться отмершими клетками эпидермиса. Скраб – одно из самых простых средств для самостоятельного приготовления, так как от вас потребуется только смешать абразивный компонент с основой. Зато такие составы будут гарантированно натуральными и безвредными.
Кофейный скраб

фото с сайта 1-r-c.ru
Это классика домашнего пилинга, которая не теряет актуальность. Не забывайте, что кофеин тонизирует ткани, а значит этот рецепт будет незаменим для увядающей кожи. Подготовьте такие ингредиенты:
- 2 ст.л. молотого кофе;
- 3 ст.л. меда;
- 1 ст.л. лимонного сока.
Если мед успел засахариться, слегка прогрейте его на водяной бане и смешайте с остальными компонентами. Такой состав вы можете приготовить впрок, и хранить даже без холодильника.
Солевой скраб

фото с сайта presentway.com
Подсушивающий эффект соли пригодится для жирного типа кожи, но если у вас часто появляется раздражение, то стоит выбрать другой вариант. Возьмите следующие продукты:
- 1 белок куриного яйца;
- 2 ст.л. морской соли среднего помола;
- 1 ч.л. пищевой соды.
Холодный белок взбейте до состояния густой пены, добавьте соль и соду, перемешайте. Используйте состав сразу, потому что при хранении кристаллы соли растворятся, и результат будет нулевым.
Ореховый скраб

фото с сайта narodnymi.com
Орехи можно брать любые, которые окажутся под рукой. Полезных качеств у каждого сорта более, чем достаточно, а скрабировать частички будут превосходно. Подготовьте такие продукты:
- 2 ст.л. орехов;
- 1 ст.л. риса;
- 3 ст.л. меда.
В кофемолке измельчите орехи и рис, смешайте их с медом. Когда будете использовать, держите себя в руках, чтобы не съесть весь скраб.
Краткий курс фармакологии: как убрать комедоны лекарствами

фото с сайта ares-group.ru
Дерматологи скептически усмехнутся, услышав советы использовать клубнику или желатин для лечения высыпаний. Современная фармация предлагает тем, у кого появились комедоны на лице, избавиться от них медицинскими препаратами местного действия:
- Зинерит. Это препарат содержит антибиотик эритромицин, и хорошо помогает избавиться от комедонов как закрытого, так и открытого типа. Применять его следует курсом в 10 дней. Более длительное или краткосрочное использование приведет к формированию устойчивой к антибиотикам микрофлоры.
- Скинорен. Эффективный гель, который можно применять долгосрочно без риска привыкания. Действующее вещество – азелаиновая кислота, которая обеспечивает отшелушивающее и антибактериальное действие препарата.
- Адапален, клензит, адаклин, дифферин, эффезел. Группа местных средств с одинаковым действующим веществом отлично справляется с высыпаниями. При небольшой плотности элементов сыпи гели наносятся точечно, а при значительной выраженности на всю поверхность кожи.
- Молочная кислота. Продается во флаконах и применяется в виде компрессов. Смочите ватный диск в растворе и приложите к проблемной области на пару минут, после чего ополосните лицо водой. Не превышайте время воздействия, чтобы не получить ожог.
- Салициловая мазь. Доступное средство, которое поможет снять воспаление и очистить поры за счет легкого пилингового эффекта.
- Бодяга. Порошок из морских водорослей широко используется в дерматологической практике. Перед применением его следует растворить в кипяченой воде и полученную смесь нанести на лицо на 15-20 минут.
- Ихтиоловая или цинковая мазь. Дешевые и проверенные средства, которые продолжают прекрасно работать. Имейте в виду, что наносить их следует только точечно, не затрагивая здоровые участки кожи.
Собственно, никто не заставляет вас выбирать между народными средствами и лечебными мазями. Эти способы прекрасно дополняют друг друга, и наверняка найдут свое применение в уходе за кожей. Если беспокоят комедоны, как избавиться в домашних условиях от этой напасти вы теперь отлично знаете. Не забывайте содержать кожу в чистоте, придерживаться диеты и улыбаться, ведь ослепительная улыбка перекрывает десяток прыщиков!