Массаж лица
Массаж лица, вопреки кажущейся простоте, весьма эффективный и полезный способ поддержания молодости и красоты, замедляя процессы старения. Процедура не только позволяет улучшить тонус кожи и избавиться от морщин, но и в целом оказывает положительное влияние на здоровье всего организма.
Виды массажа лица
Классический массаж – это наиболее распространенный метод массажа. Данный метод используется для повышения тонуса кожи, подтягивается контур и улучшается цвет кожи лица. Процедура способствует процессу кровообращения и обменные процессы вывода токсинов. Оказывается рефлекторное и прямое воздействие на мышцы, в результате воздействия они укрепляются, кожа лица подтягивается формируя омолаживающий эффект.
В процессе проработки тканей лица используется плавные и скользящие движения, осуществляемые кончиками пальцев. Акцент делается на поглаживании, растирании и вибрации.
Пластический массаж лица – эффективный метод подтягивания кожи лица нехирургическим способом. В ходе процедуры врач как бы «лепит лицо», моделируя его контуры, технология заключается стимуляции работы мышц, которые расслаблены и в расслаблении мышц, которые находятся в напряжении.
Пластический массаж не имеет возрастных ограничений и процедуру можно проводить при любом типе кожи. Значительный омолаживающий эффект будет просто поразительным: контур лица подтягивается (особенно в самых проблемных областях), исчезают признаки старения, заметно улучшаются цвет и текстура кожи.
Массаж лица по технике А.Ф. Ахабадзе является лечебно-профилактической процедурой и представляет собой усовершенствованный классический массаж. Процедура обеспечивает расслабление мышечного напряжения, способствует выведению лишней жидкости из тканей и стабилизирует работу сальных желез, ускоряет процесс микроциркуляции, укрепляет сосуды, улучшая тургор кожи.
Техника массажа включает в себя поглаживание, вибрацию, растирание и разминание кожи. Процедура направлена на омоложение и профилактику преждевременного старения, разглаживает морщины, расслабляет и нормализует работу нервной системы.
Массаж лица по Жаке основан на стимуляции дермы к самообновлению и заключается в технике щипкового захвата подкожного слоя и интенсивных похлопываниях. Процедура является чрезвычайно эффективной и способствует ускоренному восстановлению кожи после серьезных лечений дерматологических заболеваний. Интенсивные захваты подкожных слоев и кожи, прекрасно способствует активизации выработки коллагена, притоку крови и ускорению работы внутренних процессов. Обильное обогащение кожи кислородом, содержащимся в крови, усиливает циркуляцию лимфы, запуская естественные процессы регенерации.
Буккальный массаж лица – это инновационный метод, представляющий собой симбиоз нескольких скульптурных массажных методик. Такие процедуры направлены на формирование контуров лица, заставляя мышечные волокна работать. Своеобразная тренировка лица, прорабатывает мышцы не только снаружи, но и с внутренней стороны, активируя нужные процессы в разных слоях эпидермиса.
Как результат, наблюдается потрясающий антивозрастной эффект, отечность и припухлости уходят, положение губ и уголков глаз корректируется, упругость каркаса лица в целом повышается, в области скул формируется необходимый рельеф, водный баланс приходит в норму.
Как делают буккальный массаж
Массаж делают интраорально — то есть, через рот. Специалист пальцами прорабатывает щечные мышцы, которые невозможно затронуть при обычном (классическом) массаже лица.
Это больно?
Да, могут быть немного болезненные и дискомфортные ощущения. Буккальный массаж не для расслабления, он нацелен на глубокую проработку лицевых мышц. В мышцах скапливается напряжение, возникают зажимы и, когда специалист их массирует, может быть не очень приятно. Иногда клиенты отмечают ощущение отечности, припухлости в области щек, но это ощущение иллюзорное — на самом деле никакой отечности не возникает. На следующий день после процедуры болевые ощущения могут усилиться (как и после обычной тренировки в спортзале — на второй день мышцы болят сильнее), но это только подтверждает эффективность буккальной техники.
Есть противопоказания?
Да, есть. Нельзя делать массаж по буккальной методике при:
- дерматитах, аллергических реакциях на коже;
- ссадинах, ожогах и других травмах на лице;
- болезнях зубов и десен, слизистой полости рта;
- злокачественных новообразованиях;
- патологиях щитовидной железы.
- беременности и в период лактации.
Особенности буккального массажа
Неординарность буккального массажа состоит в том, что глубокая проработка, разминание мышц лица проводится через рот. Результат процедуры – юношеский овал лица, разглаженные носогубные морщины, гладкий лоб, упругая и эластичная кожа, с великолепным, здоровым цветом. А благодаря мышечной памяти эффект сохраняется надолго.
Результаты буккального массажа:
- улучшается микроциркуляция крови, освежается цвет лица;
- снижается уровень подкожно-жировых отложений;
- укрепляются лицевые мышцы – лицо становится подтянутым, контур четкий;
- восстанавливается кожа лица и её упругость, пропадают мимические морщинки;
- процедура также устраняет психоэмоциональное напряжение.
Преимущества терапии
Массажной методикой можно заменить инъекционные способы омоложения, хирургические вмешательства. Терапия намного безопаснее, редко провоцирует осложнения, если проводится опытным специалистом. Стоимость процедуры намного ниже, чем у хирургических и инъекционных методов омоложения. Другие положительные стороны:
- 1возвращает молодость кожного покрова, повышает тургор;
- 2усиленно влияет на кровоток в дерме и мускулатуре, что способствует питанию кожного покрова;
- 3стимулирует образование коллагеновых и эластиновых волокон;
- 4возвращает здоровье кожного покрова, устраняя первопричину старения.
Методика прорабатывает даже ту мускулатуру, которая чаще всего остается без нагрузки. Массажная процедура помогает добиться следующих эффектов:
- купирует перенапряжение мускулатуры;
- стимулирует местный кровоток;
- ускоряет отток венозной крови;
- повышает регенераторную функцию дермы;
- выравнивает овал лица;
- убирает мелкие и глубокие морщинки, предупреждает старение;
- подтягивает кожный покров;
- уменьшает толщину подкожно-жировой клетчатки;
- улучшает цвет лица, устраняет высыпания, покраснения, серый оттенок;
- убирает контрактуры мышц, которые появились после инсульта, хирургических операций.
Эффективность методики высокая, если ее проводит массажист-косметолог. Специалиста лучше выбирать с опытом работы, хорошим знанием анатомии лица. Это предупредит возникновение осложнений.
Самостоятельно процедуру лучше не проводить.
Буккальный массаж лица — как часто делать?
Буккальный массаж лица — как часто делать?
Как часто делать буккальный массаж лица? Некоторые женщины совершают ошибку, и начинают воздействовать на кожные покровы каждодневно. Это, конечно же, не проходит бесследно. Но вместо улучшения состояния лица, появляются проблемы с кожей — может возникать припухлость в определенных местах, болевой синдром, покраснения и даже синяки. Надо понимать, что массаж оказывает нагрузку на мышечные ткани, дерму. И если делать процедуру каждый день, то неизбежно начнется так называемое микротравмирование.
Важно помнить, что даже после легкого тонизирующего массажа, коже требуется время для восстановления. Если вы будете делать омолаживающую процедуру лица каждый день без перерыва, то положительный результат вряд ли получите. В принципе, большинство косметологов советуют остановиться на одной процедуре в неделю, иногда допускается две. Но только в том случае, если специалист видит, что кожа хорошо и быстро восстанавливается.
Буккальный массаж лица — в каком возрасте надо начинать прибегать к процедуре?
Буккальный массаж лица — в каком возрасте надо начинать прибегать к процедуре?
В нашей стране принято считать, что делать омолаживающие процедуры надо начинать, когда возраст уже перешагнет за 40 лет. И такое навязанное мнение часто приводит к тому, что женщины остаются не совсем довольны процедурой. Но надо понимать, что когда кожа уже покрылась глубокими морщинами, а овал лица поплыл очень сильно, то вернуть былую молодость лицу никто не сможет. К большому сожалению, волшебной палочки еще никто не изобрел. А потому надо понимать, что чем раньше женщина начнет заниматься своим лицом, тем лучше будет для нее.
Так начиная с 25 лет уже можно делать буккальный массаж лица в качестве профилактики. Если вам уже исполнилось 30, тогда включайте процедуру, не откладывая, в свои уходовые манипуляции. Делайте массаж курсами, но регулярно. Если начать заниматься собой в молодости, то есть вероятность того, что в 40 лет ваше лицо будет выглядеть молодо и свежо, и процедура омоложения будет нужна вам исключительно в качестве профилактики.
Подготовка к процедуре
Для быстрого достижения нужного результата, необходимо подготовиться к массажу:
- Ограничить употребление пищи за несколько часов;
- В день сеанса пить только очищенную воду;
- Удалить макияж и очистить кожу;
- Расслабить лицевые мышцы;
- Предварительно отказаться от употребления алкоголя и курения.
Проведение процедуры
Массаж проводится в 2 этапа:
1-й этап. Скульптурный массаж. Проводится по поверхности лица, с тщательной проработкой жевательных и мимических мышц лица.
2-й этап. Буккальный массаж, то есть, через рот, при этом манипуляции проводятся не на зубы и десны, а на внутренние стенки кожи, добраться до которых возможно только через ротовую полость.
Доступ к мышцам лица снаружи и изнутри даёт уникальную возможность для устранения зажимов, улучшает движение лимфы и местное кровообращение, ускоряет вывод токсинов. Массаж не только расслабляет мышцы, но и тренирует их. Они перестают быть вялыми. Процедура включает самовосстановительные процессы, улучшается цвет кожи, повышается тургор. С помощью буккального массажа можно добиться не только очищения кожи и возвращения её молодого «сияния», но и улучшить контуры лица.
Буккальные техники рекомендуется применять после 30 лет.
Схемы выполнения
Интраоральный массаж лица выполняется по двум схемам: скульптурной и глубокотканной.
Первая схема предполагает выполнение движений сверху вниз. Для подготовки пациента, специалисты предварительно производят расслабляющие действия, основанные на поглаживающих, растирающих движениях.
Действия производятся при помощи указательного и среднего пальца. Вначале обрабатывается область ушей, затем действия передвигаются к губам. Массажист прорабатывает мимические и жевательные мышцы, заканчивая процедуру лёгкими постукиваниями кончиками пальцев.
Обрабатываются участки:
- От центра лба до висков;
- От бровей до линии роста волос;
- От носа к ушам;
- От губ к ушам;
- От подбородка к ушам.
Изучая технику, можно изучить картинки с указанными направлениями.
Эффективность буккальных техник:
- Буккальные техники массажа способствуют активной проработке лицевых мышц. В результате мышечный каркас лица подтягивается и укрепляется: мелкие морщинки исчезают, крупные – становятся менее заметными. Носогубная складка с каждым сеансом выражена все меньше, устраняется провисание овала лица.
- После курса массажа восстанавливается структура эпидермиса, кожа выглядит более здоровой и молодой.
- Приятный бонус: силовое воздействие способствует подтяжке овала лица с устранением лишней жировой клетчатки в области щек. При этом кожа остается упругой и гладкой.
- Реабилитация после инсульта – еще одна важная область применения буккального массажа. Эта методика помогает эффективно разработать лицевые мышцы, атрофированные в ходе болезни.
Что в результате:
Положительный эффект можно увидеть после первого сеанса массажа. Силовое воздействие на мышцы стимулирует процесс их регенерации. Спустя 5–6 сеансов результат сравним с так называемыми «инъекциями красоты» или даже с круговой подтяжкой лица. Результаты процедуры:
- Четко очерченный, подтянутый овал лица.
- Сокращение объемов в области щек.
- Гладкая, упругая, помолодевшая кожа.
- Сияющий цвет лица.
- Сокращение количества морщин: небольшие возрастные дефекты исчезают полностью, глубокие, в том числе и носогубная складка, становятся менее заметными.
Буккальный массаж – своеобразный «фитнес» для мышц лица. После подобной «прокачки», как и
после занятий в фитнес-зале, остаются болезненные ощущения – скорее, приятные, особенно если
взглянуть на их результат.
Ожидаемые результаты
Результат будет заметен уже после нескольких сеансов, когда сойдут отёки и исчезнет болезненность. При правильном подходе и регулярном выполнении, представленная методика может заменить другие способы восстановления лица. Вам не придётся задумываться об инъекциях или других способах подтяжки.
Воздействие терапии на клеточном уровне, способствует активному делению клеток, а следовательно — обновлению структуры эпидермиса.
Полный курс гарантированно укрепит лицевые мышцы и восстановит природную эластичность.
Допускается ли проводить буккальный массаж самостоятельно
Буккальный массаж должен проводиться только в салоне. Для осуществления массажной манипуляции требуются многолетние навыки массажа, знания анатомии лица. Необученный человек при самостоятельном проведении массажа может повредить мускулатуру лица, что приведет к повышенным спазмам и другим осложнениям.
Где можно обучиться делать массаж самостоятельно
Допустимо делать массаж самостоятельно. Обучиться проведению буккального массажа можно в косметическом салоне. Для этого персонал косметологических клиник разрабатывают свою систему обучения. После окончания занятий выдается сертификат на право проведения массажа.
Чтобы правильно выбрать салон для обучения, необходимо изучить в интернете отзывы. Можно перед началом курса посетить занятия, посмотреть квалификацию специалистов. Рекомендуется выбрать правильную учебную программу, которая обеспечит адекватное количество практических занятий.
На занятиях преподают курс анатомии лицевой области, рассказывают методики буккального массажа. В клиниках проводятся практические занятия, показывают, как правильно проводить массажные движения. Обязательно говорят, с какой интенсивностью и силой делать массаж в ту или иную фазу процедуры.
Внимание! Нельзя учиться массажу по видео в интернете. В этом случае сложно понять, какая интенсивность движений и сила нажатия на мышцы. Неправильное проведение массажной процедуры приводит к осложнениям.
Буккальный массаж вполне может заменить аппаратные методики омоложения, пластические операции. Эффективность метода очень высокая при правильном его проведении. Важно делать массажную терапию регулярно, чтобы эффект от нее сохранялся. Не следует осуществлять массаж самостоятельно, если нет навыков. Для массажной процедуры рекомендуется выбирать опытного косметолога, чтобы снизить вероятность осложнений.
Как сохранить результат после буккального массажа лица на длительный срок?
Как сохранить результат после буккального массажа лица на длительный срок?
Как вы уже наваренное поняли, буккальный массаж лица дает положительный эффект на определенный период времени, поэтому очень важно сделать так, чтобы кожа как можно дольше выглядела посвежевшей и подтянутой.
Как сохранить результат на длительный срок:
- Старайтесь не спать лицом в подушку
- Используйте уходовые средства, подходящие вашему типу кожи
- Не умывайтесь слишком горячей водой
- Обязательно смывайте косметику на ночь
- Ни в коем случае не прижимайте кожу, не растирайте сильно надавливая
- Регулярно делайте легкий массаж по массажным линиям
- Избегайте попадания ультрафиолета на кожу
- Поддерживайте правильный водный баланс
- Регулярно посещайте косметолога
Достоинства процедуры
Все женщины, которые успели опробовать на себе этот вид массажа, отмечают следующие преимущества:
- пропадают небольшие мимические морщины, а глубокие становятся более незаметными;
- щеки уменьшаются в размерах, контур лица становится более подтянутым;
- устраняется проблема опущенных уголков губ;
- кожа на лице становится более эластичной, приобретает здоровый оттенок;
- лицевые мышцы подтягиваются;
- пропадает носогубная складка;
- решается проблема атрофированности мышц после перенесенного инсульта.
Недостатки буккального массажа
Множество преимуществ массажной техники не исключает некоторых недостатков. Можно выделить следующие негативные факторы:
- Наличие сильных болевых ощущений после процедуры. Они могут пройти за один день, а могут беспокоить женщину несколько дней.
- Сложная техника выполнения приводит к ограниченному количеству специалистов.
- Появление заметного результата исключительно в зоне воздействия, которая занимает лишь определённую часть лица.
- Квалифицированные мастера устанавливают высокую цену процедур.
- Отёки и ощущения скованности после первой тренировки.
- Трудности выполнения массажа в домашних условиях.
Побочные эффекты
Буккальный массаж лица самостоятельно проводить довольно безопасно, так как побочные эффекты минимальны и спадают спустя несколько часов после окончания процедуры. Однако из-за неправильной техники могут возникать негативные последствия.
При чрезмерном надавливании или неаккуратности в движениях могут быть следующие осложнения:
- Повреждение мягких тканей. Если мастер чересчур сильно растягивает кожу или давит на ротовую полость, могут образовываться синяки, кровоподтеки или ослабевание лицевых мышц. Также могут появиться трещины на губах и в их уголках.
- Потеря формы лица. Из-за растяжения мышцы теряют упругость, вследствие чего кожа становится дряблой, а овал лица менее четким.
Неквалифицированный мастер может свести на нет все достоинства этого вида массажа, создав противоположный эффект.
Мнения врачей и отзывы пациентов
Существует несколько мнений о буккальном массаже у специалистов разных областей:
- Врачи сходятся во мнении, что такую процедуру может выполнять только квалифицированный мастер. Самостоятельно делать такой вид массирования не рекомендуется, так как в процессе выполнения всех действий клиент должен быть полностью расслаблен.
- Специалисты отмечают, что массаж положительно влияет на кровоток в области лица, а это способствует улучшению внешнего вида кожи и активизирует восстановительные процессы.
- По мнению врачей, добиться максимальных результатов можно лишь при систематическом посещении мастера и в дальнейшем постоянно поддерживая полученные результаты.
- При правильном выполнении не отмечается образования гематом и других повреждений, а болезненные ощущения сводятся к минимуму.
- Косметологи считают эту методику безопасной альтернативой хирургическому вмешательству, так как она не имеет большого количества противопоказаний и не оказывает негативного воздействия на здоровье человека.
Все, кто испытал на себе эффект от буккального массажа утверждают, что лицо становится более молодым и подтянутым. Клетки кожи самостоятельно обновляются, а лицевые мышцы приобретают былую упругость и подтянутость.
- https://scandi-med.su/aesthetic-cosmetology/massazh-litsa
- https://www.green-clinic.ru/articles/profilaktika/bukkalnyy-massazh-krasivyy-oval-litsa-i-omolozhenie.html
- https://www.tevoli.ru/litso/bukkalnyj-massazh-litsa
- https://womansovetnik.com/bukkalnyj-massazh-lica/
- https://heaclub.ru/bukkalnyj-massazh-lica-kak-delat-samostoyatelno-kak-chasto-delat-bukkalnyj-massazh-lica-polza-pokazaniya-protivopokazaniya-otzyvy-foto-do-i-posle
- https://FaceSave.ru/massazh/bukkalnyj-massazh
- https://www.fdoctor.ru/skulpturno-bukkalnyy-massazh/
- https://stemphys.ru/technologies/aesthetic-cosmetology/bukkalniymassag/
- https://ladysdream.ru/bukkalnyy-massazh-litsa-samostoyatelno.html